| Достапност во продавниците |
|---|
Како да ја вратите внатрешната рамнотежа и да се ослободите од чувствата што ве исцрпуваат?
? Колку често дозволувате гневот, стравот, навреденоста или вината да го управуваат вашиот ден? Колку пати сте се обиделе да ги потиснете емоциите, уверувајќи се дека „ќе помине само од себе“ — но наместо мир, почувствувавте уште поголем немир?
Книгата „Управување со негативните емоции“ на Дмитриј Семеник не е обична психолошка литература. Ова е внатрешен прирачник за душата — практичен, јасен и длабоко човечен. Напишана со мудрост, топлина и духовна проникливост, таа ќе ви помогне да разберете зошто чувствувате како што чувствувате — и како да го преобразите тоа во сила, трпение и мир.
✨ ШТО ЌЕ НАУЧИТЕ ОД ОВАА КНИГА
? • Зошто негативните емоции не се природни, туку сигнал дека нешто во вас бара исцелување. ? • Како да препознаете кои емоции најчесто ве држат заробени – гнев, навреденост, страв, тага, завист, вина... ? • Конкретни духовно-психолошки техники за справување со секоја од нив. ? • Како да простите, како да се прифатите себеси и да ја повратите трезвеноста на умот. ? • Зошто самосожалувањето, осудувањето и гордоста се само маски на внатрешна болка – и како да ги надминете со смиреност.
?️ ВО ОВАА КНИГА ЌЕ ГО ПРОНАЈДЕТЕ...
? Јазик што е едноставен, но длабок.
? Топлина што не осудува, туку разбира.
? Мудрост што не ве учи да потиснете, туку да преобразите.
? И практични совети кои ве учат како да управувате со емоциите – наместо тие со вас.
Дмитриј Семеник е познат руски психолог и духовен писател, автор на повеќе книги за човечката душа и нејзиното исцелување. Со јасност и благост, тој обединува психологија, православна духовност и практична мудрост – правејќи го сложеното едноставно, а недостижното – возможно.
Веб страницата користи колачиња за да ви овозможиме најдобро можно корисничко искуство. Со продолжување на користењето на нашата интернет страница ја прифаќате употребата на колачиња (cookies).
Се согласувам
